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Découvrez votre club dans 4 villes du Vaucluse : Cheval-Blanc,

Morières-les-Avignon, Montfavet et Robion !

 

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Nouveautés : La Boxe Française au féminin!

 

L'Impact Savate ouvre une section Savate-Boxe Française Féminine. N'hésitez pas à découvrir cette nouvelle activité tous les samedi matin de 10h30 à 12h au COSEC La Martelle de Montfavet. Celle-ci vous séduira par ses aspects extrêmement complets et toniques, tant au niveau cardio que musculaire, et constituera de plus un excellent moyen pour vous défouler!

 

Nouveautés : Cross-Training

 

Popularisé aux Etats-Unis depuis de nombreuses années le Cross-Training est une forme d'entraînement destiné à élever le niveau de condition physique, basée sur l'utilisation croisée de mouvements fonctionnels et constamment variés combinant principalement des éléments de force athlétique, d'haltérophilie, de gymnastique et des sports d'endurance, réalisés sous forme de circuits à haute intensité.

N'hésitez pas à venir découvrir cette nouvelle activité aussi intense que variée!

 

Nouveautés : Cardio-Boxing

Le Cardio-Boxing est une forme d'entraînement mêlant la boxe pied-poing et l'aérobic. Sa pratique allie conditionnement cardio-vasculaire et renforcement musculaire au travers des techniques de coups de poings et de coups de pieds, chorégraphié et en musique. Idéal pour maintenir sa ligne tout en se tonifiant, le Cardio-Boxing offre également un excellent défoulement.

Nouveautés : Canne & Bâton

Héritiers de la tradition martiale hexagonale, la Canne et le Bâton de combat constituent un excellent moyen de découvrir le maniement des armes. Disciplines ludiques et sportives, elles possèdent une grande richesse technique associée à un redoutable caractère d'efficacité. Patrimoine martial inestimable, leur pratique s'inscrit dans une démarche culturelle en permettant de continuer à faire vivre une tradition vieille de plusieurs siècles.